PERCHÈ NUOTARE FA BENE…

PERCHÈ NUOTARE FA BENE Vediamo insieme tutti i suoi benefici: Allenarsi con il minimo rischio di infortuni. Quante volte avete sentito un vostro amico o vostro marito che torna a casa con la caviglia gonfia o il ginocchio dolorante dopo la partita di calcetto? Con il nuoto questo rischio è quasi del tutto azzerato. L’acqua, … Leggi tutto

Corso in acqua per gestanti

Rimani in forma e preparati al momento più atteso nella vita di una mamma!Corso in acqua per gestanti solo vantaggi: – si facilita il ritorno venoso;-ridotti eventi traumatici;-ampia gamma di esercizi;-tecniche e apprendimento esercizi respiratori;-ambiente ideale per il rilassamento e benessere psico/fisico;-controllo del peso;-mantenimento del tono muscolare; VIENI A PROVARE ANCHE TU OGNI LUNEDÌ E … Leggi tutto

PROCEDURE DI ACCESSO DAL 27 MAGGIO 2020

ASD SOTTOPRA BRINDISI PROCEDURE DI ACCESSO DAL 27 MAGGIO 2020 Dalle ore 08.00 l’impianto aprirà al pubblico SOLO AI POSSESSORI DI AUTOCERFICAZIONE (presente sul sito www.sottosoprabrindisi.it, facebook),attività per Adulti e ragazzi dai 14 in su dal 27 Maggio • Nuoto libero • Nuoto seguito adulti • Acqua Fitness • Nuoto individuale • Rieducazione Funzionale • … Leggi tutto